activité physique (mayotte)

La Conserverie : Exposition : Plaisir et Vitamines - Bien dans mes baskets

Exposition, Vie associative

Lubersac 19210

Du 24/02/2025 au 10/03/2025

« Plaisir et Vitamines » et « Bien dans mes baskets » sont deux expositions réalisées dans le cadre d’un programme d'éducation à la santé à destination des enfants des écoles élémentaires. L'objectif de ce programme d'éducation à la santé est d’encourager la consommation de fruits et légumes, et, plus généralement, l’adoption de modes de vie sains privilégiant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Plaisir et Vitamines : - Pour apprendre ce que sont les fruits et les légumes, - Pour découvrir ce qu’ils m’apportent, - Pour avoir envie de les savourer. Bien dans mes baskets : - Pour mieux comprendre ce qu’est l’activité physique, - Pour découvrir différents types d’activités physique, - Pour avoir envie de bouger tous les jours.

La Conserverie : Exposition : Plaisir et Vitamines - Bien dans mes baskets

Manifestation culturelle, Bien-être, Exposition

Lubersac 19210

Du 24/02/2025 au 10/03/2025

« Plaisir et Vitamines » et « Bien dans mes baskets » sont deux expositions réalisées dans le cadre d’un programme d'éducation à la santé à destination des enfants des écoles élémentaires. L'objectif de ce programme d'éducation à la santé est d’encourager la consommation de fruits et légumes, et, plus généralement, l’adoption de modes de vie sains privilégiant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Plaisir et Vitamines : - Pour apprendre ce que sont les fruits et les légumes, - Pour découvrir ce qu’ils m’apportent, - Pour avoir envie de les savourer. Bien dans mes baskets : - Pour mieux comprendre ce qu’est l’activité physique, - Pour découvrir différents types d’activités physique, - Pour avoir envie de bouger tous les jours.

Stage de skating découverte

Chapelle-des-Bois 25240

Du 10/03/2025 au 14/03/2025

Savoir glisser, tourner. C’est un stage d’initiation proposé à tous ceux qui débutent le skating mais qui pratiquent déjà régulièrement une activité de glisse telle que le ski classique, le ski alpin, le roller, le patin à glace. Du lundi au vendredi Découverte des bases techniques du skating. Mise en confiance, aisance générale. Situations favorisant l’équilibre et la glisse. Déplacement en terrain plat puis vallonné. Pas tournant. 4 à 10 km par 1/2j Condition physique : Vous avez déjà une activité physique ou sportive, vous êtes en bonne forme. Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation). Cette préparation vous permettra de profiter pleinement de votre séjour.

Atelier jeux vidéo - Sport

Cinéma

Saint-Symphorien 33113

Le 12/03/2025

Viens bouger et relever des défis sportifs sur la Switch ! Une animation pleine d'énergie où le jeu vidéo et l'activité physique se rencontrent pour t'offrir un moment de divertissement intense ! • À partir de 7 ans • Réservation obligatoire au 05 56 25 72 89

Activités physiques adaptées - Recabic

Wasselonne 67310

Le 12/03/2025

Avec Hélène Tausig. Mouvements doux à l'aide d'un outil avec une résistance : fortifie et équilibre votre organisme. 12 séances : les mercredis 11 et 25 septembre, 9 octobre, 6 et 13 novembre, 4 et 18 décembre, 15 et 29 janvier, 12 février, 12 et 26 mars 2025. Rendez-vous de 9h à 10h, salle prévôtale, cour du château.

Activités physiques adaptées - Recabic

Patrimoine - Culture

Wasselonne 67310

Le 12/03/2025

Avec Hélène Tausig. Mouvements doux à l'aide d'un outil avec une résistance : fortifie et équilibre votre organisme. 12 séances : les mercredis 11 et 25 septembre, 9 octobre, 6 et 13 novembre, 4 et 18 décembre, 15 et 29 janvier, 12 février, 12 et 26 mars 2025. Rendez-vous de 9h à 10h, salle prévôtale, cour du château.

Séance Cross Training

Manifestation sportive

Bassemberg 67220

Du 10/03/2025 au 02/04/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Séance Cross Training

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 10/03/2025 au 02/04/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Rando Santé - Activité Physique Douce

Randonnée et balade, Nature - Environnement, Bien-être

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 15/03/2025

L'association Jardin Naturel & Bains de Forêt (JN&BDF) est partenaire de la Fédération Française de Randonnée Comité 35. Sophie Milbeau est animatrice de randonnée de proximité et rando santé. Elle propose des sorties nature (bain de forêt) de deux heures les samedis matins, en groupe de 12 personnes maximum. Elles suivent une progression qui vise à appréhender notre corps en mouvement ou au repos sur des thèmes qui nous concernent tous. Marche douce, respiration, gestion des émotions pour notre santé physique et mentale. L'activité physique stimule l'énergie. Elle est recommandée pour soutenir nos capacités locomotrices, cognitives, sensorielles chez les biens portants et chez les malades chroniques de tous âges. Nous marchons ensemble pour notre équilibre, pour inverser la fatigue, vivre en santé, passer des examens sereinement... et de bons moments en Nature tous sens éveillés. Conditions de participations : Adhésion à l'association JN&BDF pour 10 € l'année. Rando de 2h : 15 € 10 randos de 2h : 150 € Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment, quand vous êtes disponibles en vous inscrivant par mail ou par sms. Les prochaines dates pour cette saison 2024/2025[...]

Activité seniors : Atelier PEPS Eurêka

Atelier

La Taillée 85450

Du 11/03/2025 au 29/04/2025

Égarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge le cerveau perd de sa capacité à retenir les nouvelles informations. Grâce à ces ateliers, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribuent à entretenir votre mémoire. Prendre soin de vous, c’est prendre soin de votre mémoire. Gratuit sur inscription

Stage "Skating perfectionnement"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 10/03/2025 au 14/03/2025

C’est un stage de perfectionnement proposé à tous ceux qui pratiquent le patinage ou qui ont acquis le niveau skating découverte. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques et de balades adaptées. Vous avez déjà une activité physique ou sportive, vous êtes en bonne forme. Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation) Contenu : Apprentissage des différents pas (Pas de patineur : 1 temps, 2 temps, combiné, pas tournant) Développement général de l’aisance : les enchaînements de gestes. Changement de direction, freinages. Adaptation des différents pas au terrain. Amélioration de l’équilibre, efficacité de la propulsion. Corrections vidéo personnalisées. 10 à 20 km par ½ journée.

Un campus tout en bois dans le parc Olympique de Munich

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Le 11/03/2025

L'INSA Strasbourg, école d'architecture, en collaboration avec le laboratoire de recherche AMUP (Architecture, morphologie urbaine), propose un second cycle de conférences sur la thématique du sport et de la ville. Il se tiendra de novembre à mai 2025, en amphithéâtre Arts & industries à l'INSA Strasbourg. Qu’elles soient individuelles ou collectives, de loisir ou de compétition, les activités sportives renvoient à une multitude de pratiques et d’espaces associés. Avec l’essor des approches par le bien-être, ces pratiques et ces espaces sont désormais au cœur des enjeux urbains. Le jogging, le skate et d’autres activités à la fois ludiques et sportives investissent massivement l’espace public en provoquant une nouvelle demande en termes d’espaces et d’équipements. Du côté des aménageurs, une vision inédite de la ville voit le jour, où les aménagements sont explicitement pensés pour induire au quotidien les activités physiques que les institutions promeuvent : l’usage du vélo et la marche à pied, en tête. Le phénomène investit non seulement les villes. La nature à usage sportif est aussi en plein essor, avec l’affirmation de nouvelles pratiques comme le cyclotourisme. Valorisation[...]

Conférence Débat : Une bonne santé pas à pas

Conférence - Débat

Gougenheim 67270

Le 18/03/2025

Parlons santé pour mieux comprendre la médecine ! 4 dates dans le Beau Jardin ! C’est l’occasion d’entrer dans les coulisses de la recherche médicale : la Faculté de médecine, soutenue par l’Université de Strasbourg, lance « Parlons santé », des cycles de conférences-débats gratuits destinés à tous les publics ! Une médecin viendra parler et échanger autour d’un sujet d’actualité. Les maladies chroniques, l’inactivité physique et la sédentarité sont des fléaux contre lesquels nous pouvons lutter grâce à la prescription médicale d’activité physique. De nombreux freins peuvent limiter la pratique d'activité physique tels les problèmes de santé, les contraintes professionnelles et familiales... Le médecin généraliste peut insister sur les effets positifs ressentis lors de la pratique pour motiver les "décrocheurs". Intervenante : Dr Laurane SCHEER.

Conférence Débat : Une bonne santé pas à pas

Manifestation culturelle

Gougenheim 67270

Le 18/03/2025

Parlons santé pour mieux comprendre la médecine ! 4 dates dans le Beau Jardin ! C’est l’occasion d’entrer dans les coulisses de la recherche médicale : la Faculté de médecine, soutenue par l’Université de Strasbourg, lance « Parlons santé », des cycles de conférences-débats gratuits destinés à tous les publics ! Une médecin viendra parler et échanger autour d’un sujet d’actualité. Les maladies chroniques, l’inactivité physique et la sédentarité sont des fléaux contre lesquels nous pouvons lutter grâce à la prescription médicale d’activité physique. De nombreux freins peuvent limiter la pratique d'activité physique tels les problèmes de santé, les contraintes professionnelles et familiales... Le médecin généraliste peut insister sur les effets positifs ressentis lors de la pratique pour motiver les "décrocheurs". Intervenante : Dr Laurane SCHEER.

Activité physiques adaptées - Dance Line

Wasselonne 67310

Du 12/03/2025 au 26/03/2025

Avec Odile Ischia. Danse en ligne, côte à côte, qui permet de travailler le rythme, la mémoire sur des pas de danse. 12 séances les mercredis 11 et 25 septembre, mercredi 9 octobre, mercredis 6 et 13 novembre, mercredis 4 et 18 décembre, mercredis 15 et 29 janvier, mercredi 12 février, mercredis 12 et 26 mars 2025. Rendez-vous de 15h à 16h, salle prévôtale, cour du château.

Activité physiques adaptées - Dance Line

Danse - Bal - Cabaret, Patrimoine - Culture

Wasselonne 67310

Du 12/03/2025 au 26/03/2025

Avec Odile Ischia. Danse en ligne, côte à côte, qui permet de travailler le rythme, la mémoire sur des pas de danse. 12 séances les mercredis 11 et 25 septembre, mercredi 9 octobre, mercredis 6 et 13 novembre, mercredis 4 et 18 décembre, mercredis 15 et 29 janvier, mercredi 12 février, mercredis 12 et 26 mars 2025. Rendez-vous de 15h à 16h, salle prévôtale, cour du château.

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Bien-être, Nature - Environnement

Montaut 40500

Le 16/03/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 1/03 au 31/10. Réservation demandée. Autres dates possibles sur demande.

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 11/03/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

Club de Tai Chi Chuan

Bien-être

Auffay 76720

Du 12/03/2025 au 30/04/2025

Dès le mercredi 08 janvier de 18h30 à 20h, l’Association Passe-Temps proposera un nouveau club de loisir : Tai-chi-chuan, ce fameux art de bien-être bien connu pour la pratique collective des chinois sur les lieux publics. Caractérisée par l’enchainement de gestes lents, cette activité joue sur les alternances selon le principe des opposées (Yin et Yang) : * relâchement et tonicité * concentration et lâcher-prise * inspiration et expiration. En douceur, les pratiquants développent et entretiennent équilibre, souplesse et coordination. Grace à ces exercices, l’usage optimal et mesuré de la psychomotricité dans l’esthétique du geste augmente ainsi que les capacités de concentration. Basé sur l’intelligence corporelle, cette pratique permet d’accéder à la conscience du mouvement en rapport à soi-même et à l’espace. Le tai-chi-chuan aborde aussi des exercices éducatifs avec en duo : poussée des mains ou «tuishou», le maniement d’objets comme le bâton et l’éventail, etc. Accessible à tous sans limite d’âge et quel que soit le niveau physique. Aucun équipement n’est nécessaire ; une tenue confortable et des chaussures souples suffisent. Petit groupe de 6 personnes maximum[...]

Marche, course : la Ploërmelaise

Ploërmel 56800

Le 16/03/2025

Que vous soyez seul(e), en famille, entre amis, avec vos collègues, jeune ou moins jeune (a-t-on oublié quelqu'un ?..), vous aurez l'occasion de pratiquer un peu d'activité physique au profit d'une grande cause : la lutte contre le cancer et plus particulièrement le dépistage du cancer colorectal. Chacun(e) - à son rythme - pourra apprécier le parcours proposé à travers l'agglomération en empruntant la voie verte et le circuit des hortensias. Cette marche/course n'est pas une compétition. Elle apporte son soutien à la lutte contre le cancer sur le pays de Ploërmel. Rendez-vous à partir de 9h (départ à 10h) Inscription en ligne. En plus de la marche-course de 6km, la course Kid'z revient encore cette année avec un départ à 11h30. Les enfants devront parcourir 1km. NOUVEAUTE 2025 : Parcours de 3km

Festival de la Pierre à Collonge-en-Charollais

Collonge-en-Charollais 71460

Le 15/03/2025

Le Festival de la Pierre fait vibrer le Sud de la Côte Chalonnaise pendant dix mois, plaçant la pierre au cœur des festivités. Symbole d'unité et de patrimoine, elle devient le fil conducteur de cet événement gratuit et ouvert à tous, qui rassemble les habitants autour d'activités variées et conviviales. Performances artistiques, ateliers, et animations mettent en valeur la pierre sous toutes ses formes, en tant qu'élément essentiel de la culture locale. Le Festival s'engage également dans la transmission des savoirs et des traditions liés à la pierre, offrant à chacun l'opportunité de célébrer la richesse culturelle du Sud Côte Chalonnaise. Le Festival continue son itinérance et fait une halte à Collonge-en-Charollais pour un après-midi riche en découvertes ! Au programme : - 14h - " Balade extraordinaire à la mer de pierre " Construite avec tous les acteurs du village 3 départs : 14h10, 14h20, 14h30 - 16h45 - Intervention d'Arnaud Lagrange Président de la Société de chasse : "Le rôle de la chasse dans l'entretien des forêts et du patrimoine." - 17h30 - Moment convivial  Prévoir de bonnes chaussures et une condition physique adaptée Rendez-vous à la cabane des chasseurs !

Festival de la Pierre à Collonge-en-Charollais

Festival généraliste, Nature - Environnement

Collonge-en-Charollais 71460

Le 15/03/2025

Le Festival de la Pierre fait vibrer le Sud de la Côte Chalonnaise pendant dix mois, plaçant la pierre au cœur des festivités. Symbole d'unité et de patrimoine, elle devient le fil conducteur de cet événement gratuit et ouvert à tous, qui rassemble les habitants autour d'activités variées et conviviales. Performances artistiques, ateliers, et animations mettent en valeur la pierre sous toutes ses formes, en tant qu'élément essentiel de la culture locale. Le Festival s'engage également dans la transmission des savoirs et des traditions liés à la pierre, offrant à chacun l'opportunité de célébrer la richesse culturelle du Sud Côte Chalonnaise. Le Festival continue son itinérance et fait une halte à Collonge-en-Charollais pour un après-midi riche en découvertes ! Au programme : - 14h - " Balade extraordinaire à la mer de pierre " Construite avec tous les acteurs du village 3 départs : 14h10, 14h20, 14h30 - 16h45 - Intervention d'Arnaud Lagrange Président de la Société de chasse : "Le rôle de la chasse dans l'entretien des forêts et du patrimoine." - 17h30 - Moment convivial  Prévoir de bonnes chaussures et une condition physique adaptée Rendez-vous à la cabane des chasseurs !

Jeu bouge autrement

Bien-être

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Le 16/03/2025

Animations autour du Sport, Santé, Bien-être Ouvert à tous “petits et grands” - Stands de découvertes pratiques, sport, santé et bien être - Conférence, Table ronde - Démonstration foot en marchant - Restauration sur place Programme : Initiations sans inscriptions 10h-11h : Marche nordique par Mathieu Agez 10h-11h : Yoga du rire par Sophia Bouchallouf 12h-12h30 : Yoga par Patricia Renouard 12h30-13h : Danse bretonne par le cercle des Embruns 13h30-14h : Renforcement Sport Santé par la maison sport santé Ufolep 22 de Dinan 14h-15h : Rando Botannique par Katia Harabasz 14h-14h30 : Sophrologie yoga par Marie Dupont 14h30-15h : Qi Gong par Cécile Beauducel 15h-16h : Foot en marchant par Dinan Lehon FC 15h30-16h : Pilates-Danse Par Doriane Demeurant Toute la journée : activités multisports - sports innovants - parcours d'orientation - sports de raquettes par le TenPad de Saint-Cast - Boccia par Handisport loisirs Aucaleuc - Tapis de jeu par le comité régional olympique et sportif Stands : Maison sport santé, bilan physique par la maison sport santé de l’Arguenon, par la maison sport santé Ufolep 22 de Dinan - Canoë kayak Plancoët - Asso équilibre - Club nautique Saint-Cast[...]

Sport adapté

Conférence - Débat

Ornans 25290

Du 14/03/2025 au 27/06/2025

Des séances d'activité physique adaptée pour les patients en cours ou post-traitement d'un cancer sont proposées les vendredis de 10h à 12h, salle des Isles Basses à ORNANS. Sur inscription, au : 06 95 99 52 79. Les séances sont gratuites grâce au financement d'OncoDoubs, au soutien financier d'Ornans rose. La mise en place de cette activité est encadrée par l'Institut Régional Fédératif du Cancer (IRFC).

Colon tour

Manifestation culturelle

Ornans 25290

Le 17/03/2025

Le cancer colorectal est le troisième cancer le plus fréquent et le deuxième cancer le plus meurtrier en France, après le cancer du poumon. Or, dans 9 cas sur 10, ce cancer, détecté à un stade précoce, pourrait être guéri. Pour informer le grand public à ce véritable enjeu de santé public, la CPTS Loue-Lison, La Ligue Contre le Cancer Comité Doubs Besançon, le CRCDC-BFC et la Communauté de Communes Loue-Lison organisent une journée de sensibilisation au dépistage du cancer colorectal en accueillant et accompagnant une étape du Côlon Tour. Des professionnels de santé seront également présents lors de cette journée de prévention. Au programme de cette journée : - Visites du Colon Géant animées par des professionnels de santé - Stand information/sensibilisation dépistage du cancer colorectal avec tuto test et casque réalité virtuelle (visite virtuelle d’un côlon) - Stand alimentation - Stand Vélo Smoothie - Stand activité physique et lutte contre la sédentarité Cette année, le Côlon Tour sera présent à Ornans le lundi 17 mars de 9h30 à 18h au Centre d’Animation et de Loisirs situé rue de la Corvée. Grâce à une structure gonflable représentant l’intérieur du côlon,[...]

Atelier Sport Seniors

Vie locale, Atelier, Fête

Saint-Aquilin 24110

Le 18/03/2025

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités physiques adaptées et ateliers de prévention. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit Inscription à l’année Conseil départemental, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Séance gym collective pour les futurs parents

Bien-être

Bourges 18000

Le 21/03/2025

Le Service Accompagnement des Parentalités du CCAS de Bourges propose une séance collective de gym spécialement adaptée aux femmes enceintes et en postpartum. Animée par une enseignante en Activité Physique Adaptée de Tous CAP’, cette activité vise à renforcer le corps en toute sécurité. Préparez-vous avec un tapis, des vêtements de sport et de l’eau. Les co-parents sont également les bienvenus pour partager ce moment de bien-être.

Bien vieillir - Bouger pour sa santé

Saulieu 21210

Du 14/03/2025 au 23/05/2025

Venez pour découvrir l'activité physique

Bien vieillir - Bouger pour sa santé

Bien-être, Conférence - Débat

Saulieu 21210

Du 14/03/2025 au 23/05/2025

Venez pour découvrir l'activité physique

Teste ton corps actuel et son vieillissement

Atelier, Manifestation sportive, Bien-être

Metz 57000

Le 25/03/2025

Tu veux tester tes capacités physiques ? Voir comment on se sent dans son corps avec 30 ans de plus ? Une expérience immersive te permettra de savoir. Et bien sûr, des conseils pour améliorer ton vieillissement t'attendent : des règles d'or de l'alimentation, des exercices physiques, des conseils sommeil et de santé mentale. Un atelier pratique pour bien vivre son présent et mieux préparer son avenir.Animé par les étudiants relais santé du Service Santé Etudiante (SSE), Docteure Anne-Isabelle Pierron (SSE), David Scheidt (Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives)